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八宝粥

时间:2019-08-18 09:10 来源:www.hutushengjianjm.cn 作者:糊涂生煎

  名称:八宝粥

  Mixed Congee

  食材:桂圆,花生米,葡萄干,莲子……

  口味:甜

  适宜人群:糖尿病人少食,一般人群均可

  菜品特色:色泽鲜艳、质软香甜、清香,粘稠好喝,非常具有中国民族特色的食品。

  营养价值:喝粥养生好处多,这句话一点也不假,医学界公认,粥能补益阴液,生发胃津,健脾胃,补虚损,最宜养人。


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